Stefano Lodoli - Trainer

Chi sono e cosa ho fatto

Stefano Lodoli

Chi è Stefano Lodoli

I titoli non mi interessano. Se ti alleni con me, se entri nel mio gruppo, io sono Stefano, niente di più. Questo non toglie niente al rispetto e alla presenza che ci dobbiamo come sportivi e soprattutto come persone.

Durante le mie lezioni non pretendo un comportamento militare (ci sono anche momenti per divertirsi), voglio solo partecipazione. Se paghi e vuoi costruire insieme a me qualcosa di visibile, vuoi ottenere dei risultati, devi prestare attenzione a quel che dico, a quel che faccio e soprattutto al tuo corpo, quindi a quello che fai tu. Non esistono strade più semplici per allenarsi a fare qualcosa.

Mio padre mi dice da sempre:

Il tempo che impieghi nel fare male una cosa è lo stesso che impieghi per farla al meglio che puoi.

E questo è diventato il mio punto fermo, la mia frase chiave. Questo concetto lo ripeto spesso ai miei allievi.

Quando ti alleni ci devi essere, devi essere consapevole di quel che stai facendo. Quello è lo spazio che ti dedichi e lo devi rispettare, lo devi usare al meglio.

Sono cosciente che l’allenamento ti può procurare soltanto una parte del benessere che tu desideri ma è proprio in quella parte che io posso intervenire con il mio lavoro, con la mia preparazione. E posso farlo in diversi modi, pur mantenendo costante il mio metodo di insegnamento.

A questo punto mi sembra giusto dirti qualcosa in più sulla mia preparazione. A parole è l’unico modo per descrivere la mia esperienza e la mia competenza.

Le mie qualifiche negli anni:

  • 2016
    Esperto di allenamento funzionale presso: Fed. Pugilistica Italiana
  • 2015
    Istuttore Ginnastica Pre Post Parto presso: Centro Sportivo Educativo Nazionale
    Operatore Specializzato nell’applicazione del Taping Elastico presso: ATS
    Istuttore/Personal Trainer Senior 2° livello presso: Fed. Pesistica Italiana (F.I.P.E.)
    Insegnante/Tecnico di Pancrazio Athlima presso: F.I.P.A. (FIJLKAM)
  • 2014
    Tecnico Societario presso: Federazione Ginnastica d’Italia
    Istruttore 1° Livello di Krav Maga Civil presso: Accademiantiaggressione KM
  • 2013
    Tecnico di Pugilato presso: Centro Nazionale Pugilato, S. M. degli Angeli (Assisi)
  • 2012
    Istruttore TRX Suspension Training®Course (STC) presso: ELAV
    Personal Trainer presso: Fed. Pesistica Italiana (F.I.P.E.)
    Allenatore di Pesistica presso: Fed. Pesistica Italiana
    Aspirante Arbitro presso: Fed. Pugilistica Italiana
  • 2011
    Aspirante Tecnico di Pugilato presso: Fed. Pugilistica Italiana
    Istruttore e Arbitro di Boxe competition presso: Fed. Pugilistica Italiana (F.P.I.)
    Istruttore giovanile e per attività giovanili
    Brevetto Padi (primo soccorso) BLS-D
    Diploma Istruttore 1° livello di Kettlebell presso: il CSNE di Roma

Attualmente
– Istruttore e Insegnante presso: circuito Heaven (Roma)
– Istruttore e Insegnante presso: Ego San Paolo (Roma)
– Personal Trainer e Allenatore

Gli oltre 10 anni di esperienza pugilistica con il Maestro Eugenio Agnuzzi per me sono stati fondamentali per svilppare un importante bagaglio tecnico/tattico. Oltre alla preparazione tecnica e alla preparazione atletica, ho imparato sul campo il significato e l’importanza del saper trasmettere agli altri la propria esperienza e passione che si completa attraverso una continua formazione.
Negli anni ho avuto modo di perfezionare il mio metodo di insegnamento, approfondire le dinamiche della comunicazione e di tutti quegli aspetti legati alla cura psicofisica delle persone e all’organizzazione delle attività sportive.

Stefano Lodoli

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